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よまたけ のレシピ

シーチキントマトそうめん

シーチキントマトそうめん
レベル 初級
調理時間 15分から30分
主な食材 魚
野菜の食材の色 赤色
種類 めん
季節 夏
火と包丁 火を使う 包丁を使う
材料  (2人前) 分量
そうめん 2束
トマト 1個
シーチキン缶詰 1個
ごま油 こさじ1
青じそ 4枚
めんつゆ 適量
使う道具
まな板
なべ

このレシピのポイント

トマトとソウメンの相性抜群です

つくりかた

1 つくりかた トマトはざく切りに青じそは千切りして、シーチキンの缶づめとごま油、めんつゆと混ぜる
2 つくりかた そうめんをゆで、水で冷ます
3 つくりかた 1を2の上にかける

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