みゆぽむ のレシピ
ピリ辛☆トマト入り味噌さばじゃが
レベル | 初級 |
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調理時間 | 15分から30分 |
主な食材 |
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野菜の食材の色 |
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種類 |
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季節 |
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火と包丁 |
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このレシピのポイント
タバスコが苦手な方は量を減らしても大丈夫です!
つくりかた
1 |
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さばとジャガイモはごろっと存在感がある大きさに切ります さばに薄力粉をまぶしておきます トマトは適当な大きさにザク切りしておきます |
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2 |
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☆の調味料を合わせておきます フライパンにごま油をひいて温めます |
3 |
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温まったフライパンにジャガイモを入れ、全面によく焼き色を付け、火を通していきます さばも加えて、さばも両面によく焼き色をつけます |
4 |
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トマトの水分がなくなってきたら、合わせておいた☆を入れて枝豆を入れて煮ていきます |
5 |
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煮詰まってきたら完成です! |